Karjeros testas: ką jis parodo ir ko ne
Karjeros testas parodo jūsų interesus, bet ne tai, kokią profesiją rinktis. Kur Lietuvoje atlikti nemokamą testą ir savęs patikrinimas per 30 minučių.
Karjeros testas parodo jūsų interesus: kokio pobūdžio veikla jus traukia ir kokiose profesijų srityse verta ieškoti. Jis neparodo, kurią profesiją rinktis, ar tokio darbo yra jūsų mieste, kiek uždirbsite ir ar jums patiks įprasta darbo diena. Patikimiausias nemokamas kelias Lietuvoje yra Užimtumo tarnybos konsultacija, kurioje karjeros konsultantas naudoja profesinio orientavimo testus ir aptaria rezultatus su jumis. Be aptarimo testo rezultatas lieka gražiu grafiku.
Karjeros kryptis yra pirmoji tema, su kuria dirbu kaip karjeros koučeris. Nuo 2022 m. Vokietijos karjeros programose dirbau su daugiau nei 2 000 suaugusiųjų. Iš to darbo žinau, kad testas yra geras pokalbio pradžios taškas ir prastas pokalbio pakaitalas.
Ką matuoja karjeros testas
Daug karjeros testų matuoja interesus. Dažnas jų pagrindas yra Johno Hollando modelis, vadinamas RIASEC. Amerikietiškas O*NET Interest Profiler (atsidaro naujame skirtuke), suderintas su šiuo modeliu, save pristato kaip savęs vertinimo įrankį, kuris padeda atrasti, kokia veikla ir profesijos jums patiktų, o Hollando modelį vadina plačiai priimtu ir konsultantų naudojamu. Įrankis matuoja šešis profesinių interesų tipus:
| Tipas | Kas traukia | Profesijų pavyzdžiai |
|---|---|---|
| Realistinis (R) | Darbas rankomis, technika, lauke | Elektrikas, mechanikas, ūkininkas |
| Tiriamasis (I) | Analizė, tyrimai, problemų sprendimas | Duomenų analitikas, laborantas, inžinierius |
| Meninis (A) | Kūryba, idėjos, saviraiška | Dizaineris, rašytojas, fotografas |
| Socialinis (S) | Padėti, mokyti, rūpintis | Mokytojas, slaugytojas, socialinis darbuotojas |
| Iniciatyvusis (E) | Vadovauti, įtikinti, parduoti | Pardavimų vadovas, verslininkas, projektų vadovas |
| Tvarkingasis (C) | Tvarka, duomenys, aiškios taisyklės | Buhalteris, administratorius, logistikos specialistas |
Rezultatą dažnai pateikia kaip dviejų ar trijų raidžių kodą, pavyzdžiui, „SE“ arba „IRC“. Kodas rodo, kurie tipai jums artimiausi. Jis nerodo, kiek gerai tą veiklą darytumėte.
Ko karjeros testas neparodo
Testas atsako į vieną klausimą iš kelių, kuriuos turite atsakyti prieš keisdami kryptį:
- Įgūdžių. Domėtis skaičiais ir būti geru buhalteriu yra skirtingi dalykai.
- Darbo rinkos. Testas nežino, ar jūsų mieste ar šalyje yra laisvų darbo vietų tokioje srityje.
- Atlyginimo. Ta pati profesija Lietuvoje ir Vokietijoje gali būti apmokama visai kitaip.
- Kelio į profesiją. Kiek laiko ir pinigų kainuos įgyti kvalifikaciją, ir ar galite sau tai leisti.
- Kasdienybės. Testas klausia apie veiklas, o ne apie tai, ar jums tinka darbas pamainomis, atviras biuras ar nuolatinės kelionės.
Todėl testo rezultatą skaitykite kaip trumpą sąrašą sričių, kurias dar tirsite.
Kur Lietuvoje atlikti karjeros testą
Užimtumo tarnyba. Tarnyba teikia nemokamas paslaugas (atsidaro naujame skirtuke), susijusias su darbo paieška ir karjeros planavimu. Jei norite gilesnio savęs pažinimo, tarnyba siūlo individualią konsultaciją (atsidaro naujame skirtuke) su profesionaliais profesinio orientavimo testais, o grupėse veda užsiėmimus savęs pažinimo ir karjeros planavimo temomis. Užsiregistruoti galite per konsultantą, savitarnoje arba regioninių karjeros centrų „Karjeras“ svetainėje karjerastau.lt. Tai geriausias nemokamas variantas, nes rezultatus aptariate su žmogumi.
Mokiniams: MUKIS. Lietuvos neformaliojo švietimo agentūros portale mukis.lt (atsidaro naujame skirtuke) yra karjeros testų skiltis mokiniams, taip pat medžiaga tėvams ir karjeros specialistams.
Studentams: universiteto karjeros centras. Pavyzdžiui, VDU studentai konsultuojasi nemokamai (atsidaro naujame skirtuke) gyvai arba nuotoliu.
*Anglų kalba: ONET Interest Profiler.** Trumpoji versija turi 30 klausimų, ilgesnė 60. Įrankis sukurtas JAV darbo rinkai, todėl jo profesijų aprašymus tikrinkite su Lietuvos skelbimais. Interesų klausimai tinka ir Lietuvoje.
Saugokitės testų, kurie po dešimties klausimų pasako vieną „tobulą profesiją“.
Savęs patikrinimas per 30 minučių
Jei norite pradėti be jokio testo, Užimtumo tarnyba siūlo devynis klausimus, suskirstytus į tris dalis. Karjeros sprendimai, kaip rašo tarnyba, yra ne tik racionalūs, bet ir asmeniški. Užsirašykite atsakymus.
| Asmeninės stiprybės | Profesiniai interesai | Vertybės |
|---|---|---|
| Kokiais klausimais padedu kitiems, dėl ko į mane kreipiasi? | Kokias užduotis atlieku lengviau nei kiti? | Kokiomis žmonių savybėmis ar elgesiu aš žaviuosi? |
| Kaip mano charakterį apibūdintų artimiausias žmogus? | Apie ką galėčiau nemažai papasakoti tam nesiruošus? | Kas mano gyvenimą daro prasmingu? |
| Kokiose situacijose natūraliai įsitraukiu, pajuntu entuziazmą? | Kas man sukelia smalsumą, norą išmokti (arba atlikti) daugiau? | Dėl ko neičiau į kompromisus? |
Prie šių klausimų pridedu tris savo žingsnius, kuriuos naudoju dirbdamas su kryptimi:
- Raskite pasikartojimus. Pažymėkite žodžius ir veiklas, kurios pasikartoja bent dviejuose stulpeliuose. Iš jų suformuluokite nuo vienos iki trijų krypčių.
- Patikrinkite rinką. Kiekvienai krypčiai suraskite penkis realius darbo skelbimus. Ko reikalauja darbdaviai? Kiek iš to jau turite?
- Pakalbėkite su vienu žmogumi. Suraskite žmogų, kuris tą darbą dirba, ir paklauskite, kaip atrodo jo įprasta diena ir ko jis norėtų žinoti prieš pradėdamas.
Po šių žingsnių turėsite daugiau nei duoda bet kuris testas: kryptį, patikrintą ir jūsų atsakymais, ir realiu pasauliu. Užimtumo tarnybos karjeros planavimo struktūra (atsidaro naujame skirtuke) padės kiekvienai krypčiai nustatyti žingsnius, terminą ir rodiklį.
Kaip skaityti testo rezultatą
- Žiūrėkite į du ar tris aukščiausius tipus, ne į vieną: kelių raidžių kodas pasako daugiau.
- Ieškokite patvirtinimo savo istorijoje. Jei testas rodo socialinį tipą, prisiminkite, kada padėjote kitiems ir kaip jautėtės.
- Neatmeskite krypties vien dėl žemo balo. Žemas balas rodo mažesnį susidomėjimą šiandien, ne negebėjimą.
- Rezultatą derinkite su vertybėmis. Dvi profesijos su tuo pačiu kodu gali skirtis tuo, kiek laisvės, saugumo ar prasmės jos duoda.
Jei norite daugiau pratimų krypčiai rasti, perskaitykite straipsnį apie ikigai ir karjerą.
Kada testo neužtenka
Testas padeda, kai renkatės iš daug galimybių. Jis mažai padeda, kai kryptį jau žinote, bet nežinote, kaip į ją patekti, arba kai keičiate ne tik profesiją, bet ir šalį. Tokiais atvejais reikia pokalbio. Apie tai, ar rinktis konsultantą, ar koučerį, rašau straipsnyje karjeros konsultantas ar koučeris. Su kryptimi, gyvenimo aprašymu ir darbo pokalbiais dirbame mano karjeros koučingo sesijose. Užsisakykite 30 minučių pokalbį ir atsineškite testo rezultatą, jei jį turite.
Klausimai ir atsakymai
Ar karjeros testas pasakys, kokia profesija man tinka?
Ne tiesiogiai. Geras karjeros testas parodo, kokio pobūdžio veikla jus traukia, ir pasiūlo profesijų sritis, kurias verta ištirti. Ar profesija jums tiks, priklauso ir nuo įgūdžių, atlyginimo, darbo sąlygų ir to, ar tokio darbo yra jūsų mieste.
Kur Lietuvoje atlikti nemokamą karjeros testą?
Užimtumo tarnyboje individualios konsultacijos metu galite atlikti profesinio orientavimo testus su karjeros konsultantu. Mokiniams skirtų testų yra portale mukis.lt. Studentai gali kreiptis į savo universiteto karjeros centrą.
Kas yra Holland testas?
Tai testai, paremti Johno Hollando interesų modeliu. Jis skirsto profesinius interesus į šešis tipus: realistinį, tiriamąjį, meninį, socialinį, iniciatyvųjį ir tvarkingąjį. Su šiuo modeliu suderintas ir amerikietiškas O*NET Interest Profiler.
Ar verta mokėti už karjeros testą?
Pats testas be aptarimo duoda nedaug. Jei mokate, mokėkite už rezultatų aptarimą su specialistu. Nemokamą testą su konsultantu Lietuvoje galite atlikti Užimtumo tarnyboje.
Ką daryti, jei testo rezultatas netinka?
Perskaitykite jį kaip klausimų sąrašą. Pažiūrėkite, kurie interesų tipai buvo aukščiausi, ir paklauskite savęs, kur jie jau pasireiškė jūsų gyvenime. Tada patikrinkite vieną kryptį realiu bandymu.